你好，我的风池痛有年了，请问怎

您好，根据您提供的资料，考虑为有颈椎病，颈部肌肉劳损所致，风池穴为斜方肌及胸锁乳突肌交接的地方，所以，需要及时检查治疗才行。

1.做颈椎X片检查，了解颈椎曲度及寰枢关节的基本情况；

2.服用活血止痛片、甲钴胺、替扎尼定片等药物，到正规场所做颈部针灸、推拿等治疗；

3.减少伏案工作的时间，少用手机、电脑等，适当的颈部活动锻炼，会慢慢好起来的。