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腰部肌肉痛是怎么回事

我通常不太喜欢运动，然后我的朋友让我去爬山，然后我去预约了，但是当我爬山回来的时候，我的腰肌很痛，这让我特别担心，所以现在我想问，腰肌痛的原因是什么？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

后腰疼痛主要与爬山疲劳、腰椎间盘突出和腰肌劳损有关，可通过针灸、按摩、理疗和血液循环进行调节。可以通过局部b超检查来消除肾结石和死水引起的疼痛。
如果问题是确定肌肉位置，那么就是腰肌劳损。

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