我的手指甲扁平而且特软是怎么回事？

可能是缺锌缺铁和寄生虫感染导致的啊。当然寄生虫感染也可能导致缺铁和缺锌的可能的啊。如果是寄生虫感染首先应该是驱虫治疗啊。

另外建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.平常注意防止偏食啊。

不要吃味精和鸡精，这个容易导致缺锌的啊。