你好,从你的描述看,在产后女性身体还是比较虚弱的,这段时间要注意休息和补充营养来恢复身体,东西方女性体质还是存在一定差异的,坐月子主要是方便更好的恢复身体和增加和婴儿的亲密关系。
建议在产后1个月还是要合理的休息和饮食,具体的可以请假下自己的父母,这个方面他们是比较有经验的。
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