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您好问下我老睡到半夜34点醒而且很清

您好问下我老睡到半夜34点醒而且很清醒但过一会也可以睡着

提问时间：2020-03-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这种情况应该是没有太大问题，需要养成良好是生活作息时间，平时注意保持心情舒畅，保证睡眠环境优越。勤锻炼身体。

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