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卵巢功能异常综合征可以吃什么食物调节?

这人一到了中年,就病多。去年我查出了卵巢功能异常综合征,也没治好。这皮肤也越来越不好了,感觉多老了几岁了,脾气也更差了。有时候这病弄得了腹痛受不了,出虚汗,全身没力气。我现在也不知道怎么办了
提问时间:2020-03-22
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,有利于卵巢的饮食宜选择高蛋白、高维生素、低脂肪、低胆固醇、低盐的食物,应常食用以下食品:瘦肉、豆制品、蘑菇、水果、蔬菜、冬瓜、西瓜、绿豆、赤小豆等。

    另外,适当配用一些碱性食物,可以缓和代谢性酸性产物的刺激,有益卵巢保健。应多吃富含营养的清淡食品,还应多吃蔬菜瓜果,保持大量维生素e、维生素b2的吸收,加上适当的体育锻炼。

    这些应该对你有用。

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