问患者提问

孕妇能吃带鱼不

我今年28岁了，现在怀孕有三个多月，感觉现在每天胃口都很好，经常想吃这想吃那个的。现在比较喜欢吃带鱼，可是不知道可不可以吃，所以我想问问孕妇可以吃带鱼吗？

提问时间：2020-04-29

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕带鱼是可以吃的，但不要吃多。孕妇的饮食只要做到均衡就可以，每天鱼、蛋、蔬菜、奶都要有，当然可以多吃海产品比如带鱼中的不饱和脂肪酸脂肪含量较高，并且还含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，总体来讲营养还是比较丰富的。

相关问题