合肥哪个看颈椎病比较好

你好!颈椎病这样的情况考虑是颈椎病压迫神经引起的,平时要保持正确的工作或生活姿势，避免保持一个姿势时间过久,尤其是低头工作学习，注意适当的休息，不要过度的劳累祝您早日康复!!快节奏的工作生活中也可保养颈椎，如利用工间休息做如下颈椎操：端坐进行头部运动，分别做低头、抬头、左转、右转、前伸、后缩及顺、逆时针环绕动作。

每次5分钟，动作要轻缓柔和。