您好，一般眼睛内有瘀血可能是没有休息好或者用眼过度导致眼睛充血，建议做热敷，滴珍珠明目液。一般过几天会慢慢吸收消散的,可以多吃点葡萄干，猪肝等，都有明目作用的。
注意不要吃辛辣刺激性食物，以防加重眼睛瘀血
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