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孕晚期可以吃板栗吗

我怀孕和别人不同的是一点也不忌口，最近又突然很想吃板栗了，但是听别人说这个对宝宝有影响，我想问问孕晚期可以吃板栗吗？

提问时间：2020-03-26

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕期间，你可以吃栗子。栗子的营养成分相对丰富。但是，每次不能吃得太多，吃得太多可能导致消化不良、产气、肠胃胀气等不良症状。
可以一次吃3到5颗栗子，这是比较合适的。怀孕期间，吃少量的饭，不要吃得过多。

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