问题分析：你好，根据你叙述，身上长痘痘，痒，考虑是湿热或者血热引起的，建议你到正规的医院皮肤科确诊后进行治疗，瘙痒时不要用手抓，以免引起感染。
意见建议：建议平时多注意休息，饮食不宜辛辣，海鲜之类的食物，注意皮肤的卫生。
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