像您这种情况来说,近期要注意选择高蛋白物质来补充身体营养,提高身体的免疫力另外要注意多参加户外活动适当的补充,蔬菜和水果,提高身体的免疫力,注意多喝水多代谢以上是对“提升免疫力吃野生灵芝好吗,哪种最好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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