焦虑症有什么严重的危害吗

您好：焦虑症是一种精神疾病，表现为对未来莫名的担心。经常无须有的担心是焦虑症患者典型的症状之一，躯体上的不适表现常为焦虑症的早期症状，如心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛，心跳加快，全身疲乏，生活和工作能力下降，简单的日常家务工作变得困难不堪、无法胜任等。

建议您可以通过幻想来缓解焦虑症，您可以幻想自己躺在阳光普照的沙滩上，凉爽的海风徐徐吹拂。试试看，也许会有意想不到的效果。