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空气冷时膝盖会微痛特别久座后，有经常跑步

空气冷时膝盖会微痛特别久座后，有经常跑步空气冷时膝盖会微痛特别久座后，有经常跑步习惯

提问时间：2020-01-25

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

您好！根据您的描述，应该是膝关节滑膜炎。建议平时减少负重活动，尤其避免登高爬楼梯动作，局部保暖避免着凉，酸痛不适时局部热敷或是烤电超短波理疗，一般坚持2-3周就会好的。

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