喝灵芝水一般情况下是不会发胖的。服用灵芝后,如果你摄取的热量过剩,灵芝可以消除多余的脂肪。反之,如果摄取的热量不足时,灵芝又会补充营养素,避免营养失调。
尽量不要喝太浓的灵芝水。
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