痘痘的发生与多种因素有关，如精神紧张，睡眠不足，内分泌功能紊乱，饮食结构不合理，生活或工作环境不佳大便秘结等。请患者找出上述使你发生痘痘的原因避免之。
少食辛辣刺激及油腻食物，多食蔬菜，水果，多饮水。保持大便通畅。
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