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小儿心火旺脾虚怎么调理

我家孩子今年三岁了,平时都不好好吃饭,非常喜欢吃冷的饮品之类的东西,舌头也红红的,并且孩子还非常瘦,拉的便便也是比较硬。看医生后,医生说是心火旺脾虚,请问如何进行调理?
提问时间:2020-03-04
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    调理主要是饮食上的和作息上的,多吃一些含丰富维生素和容易消化的食物,比如西兰花,西红柿,胡萝卜等,尽量避免辛辣刺激油腻的食物,尤其是高脂肪的食物。

    建议您给孩子试一下B胡萝卜素,对孩子的病情很有帮助,作息上要按时休息不要熬夜即可。

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