多毛症不宜多吃燕麦。多毛症(hypertrichosis)一般系指女性体毛生长过多,分布异常,是血循环中雄激素主要包括睾酮,双氢睾酮、雄烯二酮、脱氢表雄酮和硫酸脱氢表雄酮等生成增多,临床上可出现女性性征毛发生长过盛,分布呈男性化倾向。
饮食清淡,半流质饮食,以易消化饮食为主,营养多样化。应多吃新鲜的水果和蔬菜,特别是富含胡萝卜素(如菠菜、芥蓝、番薯、南瓜、胡萝卜、维生素C(如青椒、橘子、绿菜花、菠菜、维生素E(如榛子、松子、开心果、大杏仁)及含锌(如牡蛎、贝类、谷类)的食物。
其实,对于大部分病症而言,几乎没有所谓的食物相克,饮食中没有太大的必要去纠结哪些食物能不能吃,关键在于吃多少的问题。
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