医生你好我的儿子今年10岁了他身高165体重150

问题分析：肥胖的原因有很多如遗传性因素不合理饮食不适当运动等意见建议：首先要合理控制饮食不能吃太多高脂肪的食物如巧克力肥肉等同时不能暴饮暴食早餐一定要吃晚餐少吃点不要吃夜宵应该适当运动多走路散步、跑步等都可以关键是坚持当然遗传因素是个很关键的问题有的人无论怎么吃就是不会胖有的人所谓喝开水都会胖这是和遗传的体质有很大的关系的心态要保持乐观