病情分析： 您好，根据您的描述，这是极其不好的毛病，平时不注意，或者不自主养成的习惯，及时改正不良动作，讲文明礼貌。
意见建议：言行举止要刻意去控制，刚开始的时候会很不自在，但是有意克制4天后，就慢慢的改正了。
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