得脂肪肝意应该注些什么

脂肪肝病人注意事项

一、，饮食上“一适两低”适量蛋白、低糖和低脂肪，但若酒精性脂肪肝病人合并蛋白质热量不足和多种维生素缺乏，应多食富含维生素的绿叶蔬菜和瓜果，多喝水，适量增加蛋白质补充，严格禁忌烤肉加啤酒，肥肠火锅加可乐，汉堡加甜筒的饮食搭配。

二、，严格戒酒，尽量避免烟酒对人体肝脏的侵害。

三、，适量运动，多活动活动，尽量做到生活有规律。