高血压导致脑出血，首先要控制好血压，按时服用降压药物，一定要低盐低脂饮食，吃得太咸会使血压升高指导意见建议低盐低脂饮食，多吃些新鲜水果和蔬菜，不要吃油腻食物，不要吸烟饮酒，注意休息，适当锻炼身体，避免着急、生气等情绪波动。
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