灯光对人体是有一定影响的，影响比较明显的是内分泌，视力智力的影响不是很明显的。建议可以去医院眼科咨询一下，了解一下自己是属于哪一类的，一般后天性的近视在300度以内都是属于假性近视的，是可以恢复的。
希望我的建议可以给你带来帮助
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