查了几次血压都是高压145低压95左右,是属于高血压.如果休息后不能降到血压140/90mmHg,以下,需要吃药控制血压.精神放松,解除思想顾虑,多做室外文娱体育活动,精神愉快,多接受紫外线照射,多喝开水,会有利于降低血压。
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