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大米和黑米和梨可以煮么?

提问时间:2020-02-13
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:黑米都是健康食品,也是粗粮,与大米一起煮粥吃,是非常有益有补养作用的。无论是大人还是小孩子,都可以经常吃这些营养米粥。

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