在第一次离开家去学校我哭了真真3天我没办法我总想家

问题分析：你好，你现在属于离开家后出现抑郁、焦虑症状，对周围的各方面都抱有一种敌视的态度。家会给你一个温暖的怀抱或温馨的环境，但你不能永远的留在家里。

意见建议：无论如何，你都是要离开家的，可能你以前没有独自面对过一些事情，现在离开家后，无所适从，出现一种茫然的心理状态。

刚离开家，出现不适应是正常的，但一定要自己走出这个阶段，多和周围的同学接触，尽快的融入学习生活。如果自我调整比较困难，可以寻求老师或心理医生的帮助，让他们根据你的详细情况给你恰当的建议。