月子里产妇一个奶水足一个奶水不足怎么办

你好，综合你的情况，是在产褥期，乳房分泌乳汁不均匀，这是由于孩子经常吸吮乳汁多的那一侧造成的。你可以在给孩子吃奶时，先让孩子吸吮分泌乳汁少的那个乳房，孩子吸吮越多，乳汁分泌的就越多，避免造成双侧乳房发育的不对称。

平时要多食用汤水类饮食，促进乳汁的分泌，注意产褥期卫生，产后四十二天要回医院进行复查。