中医称失眠为不寐，是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病征。轻者有入寐困难，寐而易醒，或醒后不能再寐．亦存在时寐时醒等，严重者则整夜不能人寐。
用中医治疗失眠，在一定的程度上可以改善失眠的症状。但中医需要一个长期坚持的过程。
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