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每天喝西瓜汁会长胖吗

现在的天气非常的热,所以一出门的时候最喜欢的就是喝一杯冰冰的西瓜汁,整个人都会感觉舒服很多的,不过听说西瓜汁喝多了是会胖的,真的吗?
提问时间:2020-02-08
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    西瓜是一种非常甜的水果,所以他的热量也是非常的高的,六十克的西瓜之中最高可以含有34克路里,但是吃西瓜却不会发胖的,因为西瓜本身是非常的利尿的,这一点反而对于减肥有一定好处。

    所以可以放心食用。

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