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每日三餐吃水煮青菜减肥管用么？不怕对身体有什么危害

每日三餐吃水煮青菜减肥管用么？不怕对身体有什么危害。我是女生，马上就要到夏天了，可是体重却下不来，哪怕可以减15今

提问时间：2020-05-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，你如果只是吃这些东西，这里含纤维素维生素之类的，但是缺乏蛋白质意见建议：和脂肪类的东西，肯定身体会有缺乏营养的情况的，还是需要注意的了

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