积食一般与饮食不当受凉的原因引起的消化不良有关系，首先就要从宝宝的饮食方面多注意，这样就可以很有效的缓解宝宝积食。
可以顺时针给宝宝按摩腹部，也可以按摩两侧乳头中间由上到下，注意合理的饮食，避免着凉，也可以给孩子服用助消化的药物对症治疗。
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