早泄是怎么恢复正常啊

如果有手淫的习惯建议及时戒掉，平时的话多休息，不要过度的性生活，多休息，适当的锻炼身体。摩揉睾丸：将双手揉热，先用右手握住两睾丸，使右侧睾丸位于手掌心，左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹面上，然后轻轻揉动，向右转30～50次，再向轻揉按。

也可以吃点温补肾虚的药物，必要时可以去医院泌尿外科就诊治疗。