如何改变小宝宝晚睡的习惯？考虑一下是否是宝宝有点缺钙

你可以给她养习惯，比如到9点左右就不让他过于兴奋，玩温和的游戏，然后把他放到睡袋里，把灯光调暗了，营造睡觉的感觉。

我就是这样，经过1个月左右的时间，后来我闺女基本到时候自己就困了。现在我闺女晚上7点左右就睡了，第二天早晨4、5点醒。

起的早了，可是现在我想让他晚睡会都不行，他已经形成习惯了，一到那个时候就哭着要睡觉了！