指导意见:你好,迟零食导致胃胀,可能是有胃炎,建议你要注意保持饮食规律,不要暴饮暴食,戒烟酒,不要吃小食品,少喝饮料,养成良好的生活饮食习惯,可以多喝点水,多吃粗纤维食物,多做腹部按摩,多运动,促进排便排气。
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