身体差易疲劳想睡觉,无法熬夜

你好，根据你的吗是，你的症状考虑是熬夜造成的。,建议你养成良好的生活习惯，你应该养成按时吃饭，一餐多样，每天要补充蛋白质，蔬菜，水果等。

要做30分钟或者1小时的有氧运动。养成规律的生活方式，不要经常熬夜。建议你可以到药房去买点成人维生素，或者多维营养素片。

这些都可以均衡你的营养，在加上你在平时在生活上多注意，应该可以在段时间里改正过来。