病情分析： 你好，在孕期孕妇吃食物要少吃多餐，尽量不要吃辛辣，油腻的食物，也不要一次性吃太多，是会加重胃肠负担引起不适的。
意见建议：对于你女友的情况最好还是配合服用健胃消食片进行改善的，清淡饮食，不要吃太多就可以，可以多吃些新鲜的水果蔬菜。
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