首页 > 权威问答 > 我是一名高三的学生最近睡眠不好怎么办?
问患者提问

我是一名高三的学生最近睡眠不好怎么办?

提问时间:2020-05-10
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    问题分析:朋友你好,根据你说的情况考虑可能是学习压力大引起的失眠。意见建议:你好,建议你适当放松一下,消除一下紧张心里,多参加一下文体娱乐活动,慢慢就可以好的。

    祝你健康!

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号