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吃什么补钙最快,最好!吃补钙的钙片或者口服液效果最快

提问时间：2020-02-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

很高兴回答亲的问题，亲在怀孕期间可以吃海带、虾仁、虾皮等补钙的食物，如果缺钙多可以吃点迪巧或是钙尔奇吸收都是比较好的而且补的比较快的

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