怀孕中的人吃山药是可以的，但是要注意在怀孕期间什么东西都不能吃太多，还好还是要有一个度吧，吃过的话就会适得其反了。
建议孕妇好事吃一些温和有营养的东西，天气比较热的时候吃一些有水分的解暑的水果，尽量要注意营养的摄入，不要因为胃口不好就没有吃东西。
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