您好.您的消化不良从中医考虑您是脾胃气虚.。1顺时针摩腹2每天早晚按揉内关穴(前臂掌侧横纹上2寸,两条筋之间,足三里穴(在膝关节下方约3寸,约4横指的距离),中脘穴(剑突与肚脐连线的中央,每次5~6分钟,其功效是帮助胃排空,加速胃动力,进而缓解消化不良.3可以服用中药调理一下4用药的话,西药可以使用促进胃动力的药,比如快力(莫沙比利,吗丁啉(多潘立酮).以及通俗讲促进消化的:泌特(复方阿嗪米特肠溶片)生活护理:饮食注意少食生冷,辛辣油腻,以及死面食物,细嚼慢咽.忌烟酒浓茶饭后不要立即活动.平时可以多食山药,薏米,白扁豆,莲子肉等食物(熬粥
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