问患者提问

晚上浅表状态睡眠。到四点多准时醒来。便没睡意。

晚上浅表状态睡眠。到四点多准时醒来。便没睡意。已经四五天了。这一个星期比较焦虑。担心。精神比较紧张。去中医院开了中药。服了两三帖。目前症状一样。眼皮很重。头脑清醒。入睡前总会心慌醒来。

提问时间：2020-04-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，您这种情况是由于精神过得紧张，焦虑导致的，不放松精神，有时吃药效果也不好。无论发生什么事，唯有看得开放得下，只有心真的安住了，睡眠才能恢复。

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