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黄体功能不全吃什么菜比较好

我这两年了一直月经不调，开始没有在意，经期检查说是黄体功能不全，请问黄体功能不足吃什么食物好？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

大豆含有高量的必需脂肪酸，具有改善皮肤粗糙、美容的作用，适合经痛期的女性食用。另外，黄体功能不全可以吃黑豆粥，多吃红枣，红糖等食物。
月经过后的6天吃一些黑豆，能补充雌激素，对女性黄体不足导致的不孕有很好的效果。

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