产后吃什么补血，产后补血吃什么呢

你好，你的情况属于产后气血不足引起的症状，一般会引起经常头疼头晕和乏力以及颜面部创白等症状的，你的情况需要积极补气血的指导意见你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，你的情况需要多长枸杞和红枣等食物的，建议你可以到医院进行注射氨基酸治疗，效果佳的，对于产后补气血很好的，祝你健康