问患者提问

为什么老失眠睡不着觉是怎么回事啊

我从去年就开始失眠，经常一宿的睡不着觉，白天睡不着也没有精神，有时候会睡一两个小时，今年开始就只能靠安眠药来强迫自己睡觉了，想问问我这个是怎么回事呢？

提问时间：2020-02-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

总是失眠睡不着觉需要靠安眠药才能入睡，这是与精神因素.或者是心脾两虚，气血不足等因素有关。心血不足，血不养心，可以使引起失眠健忘多梦等现象，可以找中医通过辨证用中药调理一下，应该忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食。

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