眼前发黑心跳加速

像这样的情况，考虑是否有血糖过低的情况。如果血糖低于正常值，可能会出现你这样的情况的。但是你久坐之后站起来也会，那么可能不是血糖的问题。

也有可能是心血管的问题，由于体位的改变，而心脏的供血暂时性的跟不上需求而出现这样的情况。你可能平时缺乏运动，适当运动促进血液循化，可能可以改善你的状态。

也不要一下子有过大的运动量，或者是太激烈的运动。慢慢来，先从温和一点的，可以散步，慢跑等，逐渐增加运动量和运动强度。

这样对你的情况可能有所帮助。如果担心的话，可以就医检查一下。