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问患者提问

晚上只喝酸奶能减肥么

晚上不吃晚饭只喝酸奶能减肥吗？健康吗？减肥

提问时间：2020-02-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

酸奶热量不高，确实是可以减肥的，但是空腹喝酸奶根本不吸收，对身体不利。

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