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我的情况就是和不熟悉的人说话心理面就好紧张,和害怕

我的情况就是和不熟悉的人说话心理面就好紧张,和害怕的意思,每天胡思乱想好的事情,晚上睡觉做梦。
提问时间:2020-04-15
答医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    指导意见:这个就是心理作用的问题,你主要还是调整好心态,并且要调整好睡眠,也要注意有没有社交恐惧症的问题,方便话麻烦给个评价

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