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月子里奶水不足吃了很多汤水都效果不大问问宝妈们有什么更好追奶的方法吗？我很着急怕回奶了

月子里奶水不足，吃了很多汤水都效果不大。问问宝妈们有什么更好追奶的方法吗？我很着急。怕回奶了。

提问时间：2020-02-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

建议多吃猪蹄,花生,鲫鱼汤,醪糟.保持好的心情和休息时间和质量.确实不行，每天可以用热毛巾热敷一下，还是要注意添加配方奶粉.在注意采取中药进行调理下奶都有一定帮助的

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