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总胡思乱想，做不到真正的自己

在一年以前我感觉我心理状态从那开始就很糟糕了，总是爱东看西看的，而且有时候对人还有敌意尤其别人直视我的时候，平时也爱胡思乱想，我是不得了心理疾病，我本身不是这样的，我想做回我真正的自己。

提问时间：2020-04-08

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阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

心理指导：就您的情况看可能当时遭遇到一些生活事件的影响，有焦虑恐惧的情绪波动，没有得到及时的舒缓引起的下意识行为异常，建议通过正规的医学检查配合系统的心理行为干预，必要时用药治疗可以得到缓解

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