来姨妈可以吃樱桃吗

在月经期间是可以吃樱桃的，因为樱桃属于温性水果，里面含有维生素以及微量元素，可以提高免疫力和抵抗力，避免感冒。另外樱桃含铁量特别高，能补充在月经期间的失血情况。

樱桃所含蛋白质、胡萝卜素比较高，提高美容养颜。建议在月经期间要避免劳累，避免着凉，饮食温软易消化，不吃冰冷寒凉的食物，不喝冷饮，腹部一定要注意保暖。